Hinter mir liegt eine schöne Woche mit gelungener Überraschung
Hallo ihr Lieben!
Hoffentlich hattet ihr auch eine schöne Woche! Ich kann mich diesmal nämlich wahrlich nicht beklagen. Wieder standen einige wunderschöne Treffen mit Freundinnen und Freunden an, die ich teils auch schon lange nicht mehr gesehen hatte. Auch haben meine schwangere Freundin und ich, erneut unsere Kugeln am See präsentiert. Diesmal war das Treffen ohne ihre Tochter und wir konnten richtig weit schwimmen. Das allerbeste von dieser Woche ist aber, dass es meinem Rücken wieder gut geht und ich mit der Schmerzfreiheit einen wahren Energieschub erhalten habe. Sogar längere Spaziergänge ganz ohne Rückenschmerzen und auch ohne Hartwerden des Bauches waren wieder möglich. So gut ging es mir seit Wochen schon nicht mehr!
Als ich meinen letzten Bericht vor einer Woche geschrieben habe, war ich ja noch ziemlich schmerzgeplagt. Auch wenn es schon ein wenig besser als am Vortag war, so war ich letzten Montag Abend dann doch wieder nur mit starkem Humpeln gehfähig. Ich habe trotzdem weiter meine Übungen gemacht und meinem unteren Rücken viel Wärme zukommen lassen. Damit wurden die Schmerzen weiter leichter. Leider habe ich am Dienstagabend den Fehler gemacht mit meinem Mann das Bett neu zu beziehen und das Anheben der Matratze war schon wieder zu viel. Die folgende Nacht war dann nicht wirklich lustig. Am Mittwoch Vormittag habe ich Kontakt zu meiner TCM-Ärztin aufgenommen, da ich sie um Akupunktur bitten wollte. Letztendlich habe ich das aber gar nicht mehr gebraucht. Vom Schmerzlevel war es Mittwoch so, dass ich mich endlich mal wieder an meine Youtube-Yoga-Stunde gewagt habe. Die ersten 20 Minuten waren zwar hart, aber es wurde immer besser. Und Tadaaa: seither Schmerzfreiheit. Ganz herzlich bedanken möchte ich mich an dieser Stelle für die hilfreichen Leserinnenkommentare von Jacqueline und Annika.
Die Hebamme aus meinem Online-Geburtsvorbereitungskurs meinte übrigens, dass die starken Schmerzen und auch die dann doch relativ plötzliche Schmerzfreiheit am ehesten davon kämen, dass das Baby durch seine Lage auf den Ischiasnerv gedrückt hat. Sie meinte aber schon, dass es vielleicht durch die Übungen und das Yoga motiviert wurde sich anders hinzulegen. Beschäftigt haben wir uns in der Kursstunde dann mit Geburtskomplikationen und Schmerzmittel. Jetzt stehen nur noch zwei Stunden aus, in denen es wohl auch um Babypflege und Stillen gehen soll. Die Hebamme hat außerdem Werbung für einen Stillkurs Ende Juli gemacht, der tatsächlich live stattfindet. Da habe ich mich kurzerhand angemeldet und hoffe vielleicht einige Mädels aus meinem Kurs dann doch noch persönlich kennenzulernen.
Ein weiteres Highlight dieser Woche war, dass ich mit einem Sponsorengeschenk überrascht wurde. Und zwar von der Firma KaWeCo die mamivac® EASY Handmilchpumpe sowie das mamivac® Thermo-Pack. Letzteres ist ein Brustgelkissen, das man warm und kalt verwenden kann. Die Wärme dient wohl der Anregung der Milchproduktion während die Kälte bei schmerzhaften Brüsten zur Linderung beitragen soll. Wie sich so Stillbrüste anfühlen weiß ich ja noch nicht, aber da das Kissen angenehm groß ist, wird es noch in der Schwangerschaft genutzt werden: an heißen Tagen zur Kühlung im Nacken oder auch als Wärmekissen falls mein Rücken wieder zicken sollte. Definitiv ein gutes Geschenk!
Die mamivac® EASY Handmilchpumpe habe ich auch schon ausgepackt und in Augenschein genommen. Das Zusammenbauen funktioniert intuitiv und auch die Handhabung scheint super easy und aufgrund des leichtgängigen Hebels definitiv mit einer Hand möglich. Bei dem Set dabei ist noch ein Softeinsatz für den Trichter, der einen zusätzlichen Massageeffekt bieten soll. Insgesamt macht die Pumpe einen sehr hochwertigen Eindruck bei gleichzeitig unkomplizierter Anwendung. Ausprobiert habe ich das Abpumpen natürlich noch nicht. Darüber kann ich ja dann möglicherweise nach der Geburt berichten. Da ich sowieso über die Anschaffung einer Handmilchpumpe nachgedacht hatte, finde ich die Pumpe ein sehr gelungenes Geschenk und das mamivac® Thermo-Pack ist ein zusätzliches Schmankerl obendrauf! Ein riesengroßes Dankeschön an den Sponsor KaWeCo sowie an kidsgo.
Von zwei Freundinnen, mit denen ich mich getroffen habe, habe ich nochmal gebrauchte Babykleidung erstanden. Beide haben mit ihrer Kinderplanung bereits abgeschlossen. Ein kleiner Babykleidung-Wasch- und Sortier-Marathon hat somit begonnen. Mir fehlt es gerade noch am vollständigen Überblick, aber viel in den Größen 56-68 muss ich wohl nicht mehr kaufen. Was ich auf jeden Fall noch selbst besorgen möchte sind Wickelbodies aus Wolle/Seide, da ich jetzt schon mehrfach gehört und gelesen habe, dass damit die Temperaturregulierung der Kleinen nochmal besser klappt als mit Baumwolle.
Meiner Bauchmaus scheint es weiterhin sehr gut zu gehen. Sie ist zur Zeit aktiver denn je und dreht ihren Rücken mal nach links und mal nach rechts. Mittlerweile bestimmt sie es auch, auf welcher Seite ich auf dem Sofa oder im Bett liegen soll. Trotz kräftiger Vorderwandplazenta kann ich neben Köpflein, Po und Rücken nun selbst die Füßchen gut von außen tasten, was ich ja total witzig finde. Was sich innen manchmal wie ein Schlag mit einer Erwachsenenfaust anfühlt, ist dann doch nur so ein winziger Babyfuß. Ach, ich bin schon so verliebt in die Kleine! Am Donnerstag gibt es dann mal wieder einen Ultraschall von der Maus. Mal schauen wie groß und wie schwer sie schon ist.
Eine wunderschöne und hoffentlich sonnige Woche wünscht euch,
Lina
Foto: Privat
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