Viele Schwangere fühlen sich vor der Geburt unsicher. Eine Doula kann z.B. als zusätzliche emotionale Unterstützung helfen. Eine Familienbegleiterin steht dann nach der Geburt mit Rat und Tat zur Seite. Finde hier Geburtsbegleiterinnen in deiner Nähe!
Die Geburtsbegleiterinnen bieten umfassende und ganzheitliche Kurse für werdende Eltern oder schwangere Frauen. Eine Doula kann einer werdenden Mutter vor, während und nach der Geburt als emotionale und physische Begleiterin zur Seite stehen.
Geburtsvorbereiterinnen bereiten euch auf die Geburt vor und stärken euch als Paar ganzheitlich in eurer Eigenverantwortlichkeit bei der Geburt. Nach der Geburt begleiten sie die sensible Übergangszeit von der Frau zur Mutter bzw. vom Mann zum Vater.
Unterstützung durch HypnoBirthing: Mit HypnoBirthing kannst du den Geburtsvleruaf bewusst positiv beeinflussen und so den Geburtsschmerz lindern. Im entsprechenden Kurs lernst du Methoden der Tiefenentspannung und Visualisierung sowie Atemtechniken und Selbsthypnose.
Unterstützung durch Schwangerschaftsyoga: Beim Schwangerenyoga lernst du deinen Körper und die Kraft, die in ihm steckt, kennen. Das hilft dir, selbstbestimmt Entscheidungen rund um die Geburt zu treffen. Bei den Übungen stehen spezielle Meditationen im Mittelpunkt, du erfähsrst aber auch vieles über Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung.
Familienbegleiterinnen informieren zudem nach der Geburt über Rückbildung, Stillen, Durchschlafen, Ernährung, Krankheiten etc.
Finde in der nachfolgenden Veranstaltersuche die richtige Geburtsbegleiterin in deiner Nähe!
Joschka Riedel
