Diese Woche habe ich schon die Hälfte meiner Schwangerschaft rum – und passend dazu meldeten sich das erste mal fiese Ischias-Beschwerden.;)
Hallo ihr Lieben,
diese Woche habe ich etwas Verspätung – sorry dafür. ;) Das lag vor allem daran, dass ich sehr viel am PC gearbeitet habe die letzte Zeit und immer unheimlich lange sitzen musste und einfach froh war, wenn ich dann endlich mal aufstehen & was anderes sehen konnte.
Aber nun kommt mein Bericht.
Ich bin inzwischen ganz offiziell in der zweiten Hälfte der SSW angekommen, die 20. Woche ging entspannt an uns vorbei und der Gedanke an unser Baby wird für mich immer realer.
Das Babyzimmer ist fertig (bis auf ein Wandtattoo, dass mein Schatz und ich noch anbringen möchten) und ist genauso geworden, wie ich es mir vorgestellt habe. Ich habe die komplette Erstausstattung beisammen und auch ansonsten fühle ich mich schon gut vorbereitet – ich kann also nun ganz relaxed der Zeit mit dickem Bauch entgegensehen und weiß für mich, dass es zu keiner Zeit mehr in Stress ausarten wird. Der Bauch wächst allerdings schneller als gedacht und ich bin mir nicht sicher, wo das noch enden soll … ;D Wenn ich jetzt schon so eine Kugel habe, wie wird das dann erst in SSW 40 sein ?!
Ansonsten plagen mich die Hormone etwas und ich habe mit Stimmungsschwankungen zu tun. Morgens gehts mir meist prima, aber nachmittags stellt sich gerne mal ein Stimmungstief ein, das dann auch anhält … Irgendwie kann mich in diesen Momenten rein gar nichts aufmuntern – aber so schnell wie diese „Anfälle“ kommen, sind sie dann auch wieder vorbei. Fühlt sich ein wenig an wie PMS und daher schiebe ich es einfach auf die Hormone.
Die Müdigkeit ist dann teilweise übrigens auch zurück, ich bin schon ab spätem Nachmittag schläfrig. Vielleicht liegt das aber einfach daran, dass ich nachts drei- viermal aufstehen und Pipi machen muss. ;P
Außerdem werde ich zunehmend tollpatschiger. ;) Ich wollte mich letztens mit Schwung auf mein Sofa plumpsen lassen und habe es dabei geschafft, mir an der Holztisch-Kante den Knöchel zu stoßen … Und zwar richtig doll. Ich konnte mehrere Stunden nicht auftreten und musste mit Kühlpacks versorgt werden. Leider hat sich dann durch die Schonhaltung noch am selben Abend mein Ischias auf der linken Seite extrem doll gemeldet und an Auftreten war überhaupt nicht mehr zu denken. Meine Freundin musste mich stützen und ins Bett bringen – mit Wärmflasche für den Ischias und Kühlpack für den Knöchel. Trotz der Schmerzen mussten wir zwei ordentlich kichern, weil es einfach ein Bild für die Götter gewesen sein muss … :D
Am nächsten Tag war der Knöchel wieder halbwegs OK und somit hab ich direkt drauf geachtet, wieder in Bewegung zu kommen, damit der Ischias sich entspannt. Das einzige, was da hilft, sind ja Bewegung und ausgleichenden Übungen. Yoga hat gut getan und inzwischen hab ich die Situation wieder im Griff. Aber es war wirklich verdammt unangenehm und ich hoffe, ich habe im Verlauf der SST nicht noch häufiger damit zu tun. Beim Schlafen hat das Stillkissen von Siella übrigens echt toll geholfen, die Hüfte besser zu betten. Mir tut es gut, auf der Seite liegend das Kissen zwischen die Beine zu klemmen – das bringt deutliche Entlastung fürs Becken und am besten klappt es, wenn ich auch den Bauch seitlich etwas darauf ablegen kann.
Nächste Woche steht ein erneuter Termin bei meiner Gyn an und wir haben das zweite große US-Screening. Für mich gefühlt schon das 5. nach all den Untersuchungen und ich bin eigentlich echt froh, dass ich jetzt nicht mehr so häufig hin muss … Der Kleine und ich genießen unsere Ruhe und werden entspannt groß und stark, ohne weiteres Drumherum. Wir hatten diese Schwangerschaft direkt am Anfang schon genug Aufregung. Zum Glück gehen endlich auch die Covid-Zahlen deutlich runter und die Debatte „Impfung für Schwangere“ bleibt auch in Bewegung. Dazu ein anderes Mal mehr.
Mehr gibts heute nicht zu berichten, beim nächsten Mal werde ich euch dann erzählen, was die Frauenärztin beim Ultraschall gesagt hat, wie groß der Kleine inzwischen ist und für welchen Kinderwagen & Babyschale wir uns entscheiden – da läuft nämlich grade die heiße Phase der Entscheidungsfindung. ;-)
Bis dahin bleibt gesund & munter,
eure Jana
***********************************************
kidsgo Tipp:
Du bist selbst schwanger? Lies jetzt alle wichtigen Informationen und Tipps für genau deine Schwangerschaftswoche. Meine Kolleginnen in der kidsgo Redaktion suchen für dich zudem alle Kurse und Veranstaltungen in deiner Nähe! Bestell jetzt den kostenlosen kidsgo Schwangerschafts-Newsletter und du hast alles zusammen.
Dir alles Gute,
Anke (kidsgo-Tagebuch-Betreuerin)
Hier gehts zu den kostenfreien Newslettern aus deiner Region.
Schwangerschafts-Newsletter abonnieren
************************************************
Bisher wurden noch keine Kommentare abgegeben.
